Kodim 0606/Kota Bogor Laksanakan Garjas Periodik II TA. 2023

Personel Kodim 0606/KB saat pelaksanaan Garjas Periodik II, Kamis, 19/10/23.

kodim0606kotabogor.com - Dalam rangka memelihara dan membina fisik secara berkala, Kodim 0606/Kota Bogor melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II tahun 2023.

Garjas Periodik ini merupakan program rutin dari Komando Atas, tujuan untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit agar dapat menjalankan tugas pokoknya dapat berjalan dengan lancar dan maksimal. 

Kegiatan yang dilaksanakan pada hari Kamis dan Jum'at tanggal 19 dan 20 Oktober 2023, bertempat di Lapangan Mako Yonif 315/Garuda dan Kolam Renang Mila Kencana Gor Padjajaran Kota Bogor.

Sebelum pelaksanaan Kesamaptaan, anggota terlebih dulu mengisi blangko ceklis, pemeriksaan tensi darah oleh Tim Kesehatan dari Denkesyah 03.04.01 Bogor dan dilakukan peregangan serta pemanasan untuk menghindari cidera saat pelaksanaan Samapta oleh Jasrem 061/SK.

Pelaksanaan Samapta ini, meliputi Samapta A dan B serta Renang dasar. Samapta A yakni lari selama 12 Menit, tes kesegaran B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit dan Shuttle Run serta kemampuan renang dasar prajurit dengan jarak 50 Meter.

Pasipers Kodim 0606/Kota Bogor Mayor Inf Supiyana mengatakan, kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan dan membina kemampuan fisik serta mengukur kemampuan para personel, dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI AD terutama di wilayah Kodim 0606/Kota Bogor.

Pasipers menekankan kepada seluruh anggota yang akan melaksanakan tes kesegaran jasmani, agar melaksanakan dengan serius dan tetap memperhatikan faktor keamanan diri sendiri, jangan sampai terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri. (Gun4-1).

Editor : Hans 74 Pendim 0606/Kota Bogor.